sexta-feira, 11 de abril de 2014

Meditando... o que ganho?!

Antônia Barros
ANTONIO ABBUD:
Explicação sobre Meditação
Certa vez perguntaram à Buda:  “O que você ganhou meditando?”
Buda respondeu:
“Nada.”
"Contudo", disse Buda, “Deixe-me lhe dizer o que eu perdi.
Raiva, ansiedade, depressão, insegurança, medo da idade e da morte.”
“Lembre, você não medita para ganhar algo, mas para abrir mão de algo. Nós o fazemos, não com desejo, mas "deixando ir". Se você quer algo específico da meditação, não encontrará; não será capaz de encontrar. Mas, quando seu coração estiver pronto, a paz virá procurando...
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